- Schläft dein Kind nicht oder nicht mehr ein?
- Dauert das Einschlafen lange und zerrt an deinen Kräften?
- Erwacht dein Kind in der Nacht ständig?
- Erwacht dein Kind in der Nacht lauft schreiend?
- Schläft dein Kind ausschliesslich auf oder an dir?
- Bist du dir unsicher, wo, wie und wann dein Kind schlafen sollte?
- Findest du, dein Kind schläft auch tagsüber zu wenig?
- Möchtest du das Stillen in der Nacht reduzieren, weil du zu müde bist oder einfach nicht mehr kannst?
- Fehlen dir Hände und Strategien um zu wissen, wie du das Geschwisterkind ins Bett bringen kannst, wenn da noch ein Baby ist?
- Schläft dein Kindergarten-/Schulkind plötzlich nicht mehr ein und braucht nachts ganz viel Zuwendung?
- Bist du total übermüdet und brauchst dringend Schlaf?
- Bist du mit deinen Sorgen alleine und traust dich gar nicht mehr darüber zu reden?
- Fühlst du dich in deiner Mutter-/Vaterrolle damit überfordert?
Der Schlaf eines Kindes kann dich als Mutter oder Vater vor grosse Herausforderungen stellen und zehrt an den Kräften der ganzen Familie. In meinen Schlafberatungen in Liestal (auch online Schlafberatung möglich, siehe unten) schauen wir eure ganz individuelle Situation an und suchen gemeinsam nach sanften und bindungsorientierten Lösungen - ohne unzumutbare Schlaftrainings oder Alleinlassen. Wir erkunden gemeinsam das Schlafverhalten deines Kindes, damit du besser damit umgehen kannst und Möglichkeiten findest, seinen Schlaf positiv zu beeinflussen. Wir suchen gemeinsam Wege, damit ihr entspannt durch die Nacht kommt - trotz fehlendem Durchschlafen.
Die Schlafberatung nach 1001kindernacht® richtet sich an Familien mit Babys und Klein- bis Schulkinder. Im Zentrum dieses Beratungsansatzes stehen die individuellen Bedürfnisse aller Familienmitglieder, die Entwicklung und Reife des Kindes, der Aufbau der Eltern-Kind-Bindung sowie die Wissensvermittlung rund um die kindliche Schlafentwicklung.
Eine Schlafberatung dauert zwischen 75 und 90 Minuten und kostet CHF 120/60 Minuten.
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Hausbesuche
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Wenn es für dich nicht passt, nach Liestal zu kommen, mache ich gerne eine online Schlafberatung per Zoom für dich.
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Wenn für dich die Anreise in meine Praxis in Liestal kompliziert ist und eine online Schlafberatung auch nicht das Richtige, dann besuche ich dich gerne auch zu Hause.